Venerdì 21 marzo 2025 alle ore 17.30, Villa di Donato apre le sue porte a un evento originale e fuori dagli schemi: la presentazione del Corso di Yoga Demenziale, ideato dal regista Jacopo Fo e condotto insieme alla psicoterapeuta Ilaria Fontana. Una proposta inconsueta, pensata per risvegliare il potenziale creativo e liberare dalla prigione del controllo mentale.
In un’epoca dominata dalla performance e dal multitasking, lo Yoga Demenziale si pone come un’alternativa ironica e liberatoria alla frenesia quotidiana. Non ci sono mantra, posizioni complicate o rinunce alimentari: solo il desiderio di smettere di farsi del male e imparare a lasciarsi andare. È un invito a vivere con leggerezza, ad ascoltare il corpo e a fluire come acqua che scorre.
«Lo Yoga Demenziale – spiega Jacopo Fo – è un insieme di esperimenti che dimostrano che in molti casi spegnere la mente è meglio. La gradevolezza dell’essere, come acqua che scorre senza sforzo, funziona. L‘abbandono dell’ipercontrollo è indispensabile quando fai una passeggiata in riva al mare o prendi il sole sonnecchiando sulla spiaggia. Ed è potente anche nelle relazioni, nella creatività e perfino nelle situazioni di pericolo».
Il corso non si limita a una provocazione intellettuale, ma si fonda su esperienze concrete e pratiche che insegnano a vivere meglio con meno fatica. «Ho chiamato questo percorso ‘Yoga Demenziale’ – prosegue Fo – perché uscire ogni tanto dalla razionalità e dal controllo ossessivo fa bene. Il corso vuole aiutare a utilizzare appieno le proprie potenzialità, a valorizzare le capacità spontanee, affiancando alla pratica del “fare” quella del “lasciare che succeda spontaneamente”».
L’incontro di venerdì 21 marzo 2025 è gratuito e aperto a tutti, fino ad esaurimento posti. Si svolgerà nella splendida cornice di Villa di Donato, in Piazza Sant’Eframo Vecchio, 12 a Napoli, luogo sempre più attento alla cultura e alla sperimentazione artistica.
Per partecipare è possibile inviare una mail a [email protected] oppure inviare un messaggio WhatsApp al numero 3457069148. È disponibile un servizio di transfer su prenotazione al costo di 10 euro andata e ritorno.
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Villa di Donato, Piazza Sant’Eframo Vecchio, 12 – Napoli
Venerdì 21 marzo 2025, ore 17.30
[email protected]
WhatsApp 3457069148
Transfer su prenotazione (10€ a/r)
